Las 5 mejores aplicaciones Android de salud
Consultar el muro de nuestros amigos, hacer fotos con filtros vintage, ver los tuits de las personas a las que seguimos, consultar las noticias,… Nuestros smartphones nos dan muchos momentos de ocio, pero tienes que saber que éste también puede hacer algo por tu salud. ¿Quieres saber cómo? Descubre nuestras apps de salud para Android.
En las siguientes líneas hemos preparado un artículo con un top de las mejores aplicaciones de salud para smatrphones Android. Control para las personas diabéticas, guías de primeros auxilios, aplicaciones para medir la tensión arterial,… Todo eso y mucho más es lo que pueden “encerrar” nuestros teléfonos inteligentes. Echemos un vistazo a las aplicaciones que no pueden faltar en ellos.
Calendario Woman Log
Muchas mujeres como han podido vivir tantos años sin este calendario una vez que han comenzado a usarlo, ya que es uno de los más completos y más bonitos estéticamente que hay en toda la Google Market. La enorme cantidad de descargas y los millones de votos positivos que tiene corroboran su enorme éxito.
¿Qué podemos hacer con ella? Principalmente es un calendario que nos permite llevar un seguimiento de nuestros ciclos menstruales. Pero no solo nos indica los días en que tendremos el periodo, porque en la aplicación también podremos llevar un seguimiento de la temperatura, escribir notas, preso, estado de ánimo,…
Existe una versión gratuita de prueba que incorpora un banner. Éste no llega a ser molesto para el uso de la app, pero si quieres quitarlo y tener más funcionalidades, existe una versión de pago de alrededor de 2 euros.
Descargar Calendario Woman Log
FotoSkin
Por desgracia muchas personas presentan manchas en la piel y no llevan ningún control sobre ellas, pero un estudio sistemático de nuestra piel puede ayudarnos a prevenir el cáncer de piel, un mal que por desgracia cada día es más común. Esta aplicación quiere servirnos de control para poder llevar un seguimiento de esas manchas sospechosas o lunares que nos tengan intranquilos.
El auto examen de la piel es uno de los métodos de prevención más eficientes que podemos realizar y con esta app de salud podremos hacerlo. Está aplicación está disponible en inglés y en español y su descargar es completamente gratuita.
¿Qué podemos hacer con ella? Es una aplicación para llevar un seguimiento de manchas y lunares “sospechosos”. Éstas no se mandan a ningún especialista, pero nos permitirá a nosotros mismos llevar un control de la piel, ya que las imágenes se guardan de forma ordenada. Además es una app muy orientativa, con información sobre los diferentes fototipos de piel, los riesgos de los melanomas, Los peligrosos efectos del sol, consejos personalizados,… ¡Una de las apps más recomendables! Es 100% gratis, recuérdalo.
First Aid
No reaccionar correctamente, ése es el gran peligro que podemos cometer ante un momento de emergencia. ¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra reacción en casos de extrema necesidad como un accidente doméstico o una situación de emergencia médica? Esta aplicación de nuestro top trata de ayudarnos con ello con actuaciones guiadas, paso a paso, de lo que tenemos que hacer.
Además su interfaz es muy sencilla para que nos sea cómodo seguir cada uno de los pasos necesarios a tomar. Todo es muy visual, hay vídeos explicativos, textos directos y de fácil comprensión,… En un momento de emergencia puede sernos muy útil, aunque nuestro consejo es que la leamos frecuentemente para no tener que recurrir a ella en el momento puntual de emergencia porque ya sepamos qué tenemos que hacer.
Instant Heart Rate
¿Necesidad de medir tu tensión arterial? Esta aplicación es enormemente precisa, aunque a priori no pudiera parecerlo. Tanto es así que ésta fue una de las aplicaciones más galardonadas del año 2011. Ésta es capaz de medir nuestro pulso mediante la cámara de fotos del móvil. ¿Cómo lo hace? La cámara detecta el casi imperceptible cambio de color de nuestra piel para determinar el pulso de una persona.
Tan solo tenemos que poner el dedo muy cerca de la cámara de fotos y en tan solo 10 segundos la app será capaz de medir nuestro ritmo cardiaco. Puede que leyendo esto creas que no puede ser precisa, pero te animamos a probar totalmente gratis la app Instant Heart Rate y descubrir su enorme eficacia.
Baby Center, mi embarazo día a día
Miles de madres de todo el mundo llevan el seguimiento de su embarazo a través de esta aplicación, una de las más completas de Google Play sobre el embarazo y la maternidad. Tan solo tenemos que decirle la fecha de parto estimada y, partiendo de ella, la app nos dará multitud de información práctica como síntomas que podemos sentir dependiendo del mes, cambios que podemos sufrir, evolución de nuestro pequeño en el vientre a través de imágenes, consejos para mantenernos saludables,… Como vemos, información para sentirnos mucho más preparadas.
La aplicación podemos descargarla en castellano de una forma completamente gratuita, por lo que te recomendamos fervientemente que la descargues si estás embarazada. No te imaginas lo preparada e informada que vas a llegar al parto. Además las semanas de embarazo las tendrás mucho más controladas gracias al seguimiento que la app te permite llevar.
